Entrenamiento de la memoria: juegos para personas mayores

En el siguiente espacio digital se pone de manifiesto la importancia de trabajar la memoria, por lo que se proponen juegos específicos para personas mayores con el fin de ejercitar el cerebro y mantenerlo en plena forma.

De este modo, se ofrecen algunos de los recursos existentes y comprometidos con este propósito.

En primer lugar se exponen algunas opciones on-line:

• Memojuegos. Tiene hasta tres niveles diferentes de divertidos juegos en los que puedes cronometrar el tiempo que tardas en resolverlos y ver como avanzas.
• Games for the brain es una página que contiene diferentes modelos de juegos: rompecabezas, newplis, damas chinas, sudoku, buscanúmeros, cazaminas, damas, ajedrez, etc.
• MadridSalud. Juegos de la página de salud del Ayuntamiento de Madrid: memoria inmediata, descubra el refrán, cálculo, recuerde palabras, encuentre parejas, diferencias, etc.
• Plusesmas Hasta 27 ejercicios de tres niveles de dificultad diferentes que puedes descargar en formato pdf.
• Demencia y Alzhéimer. Ejercicios de estimulación cognitiva para descargar.
• Talleres Cognitiva. 60 fichas con ejercicios muy sencilllos para la memoria.

Algunas aplicaciones que se ofrecen con el fin de lograr entrenar la memoria son:

• Memory Trainer entrena tu memoria espacial y de trabajo, así como tu capacidad de atención y concentración.
• Mejora tu memoria. Permite mejorar la memoria, especialmente la visual y a corto plazo mediante secuencias de imágenes. Sin embargo, si la usas constantemente podrás mejorar también tu memoria a largo plazo.
• Juegos mentales. Contiene hasta 6 juegos que permiten trabajar varias habilidades mentales: memoria, razonamiento, concentración, inteligencia espacial, observación…
• Coach Memory! Brain trainer. Para entrenar capacidades mentales como la memoria, la atención, la velocidad, la flexibilidad, la decisión y la capacidad de hacer varias cosas a la vez.
• Classic Words Solo. Se trata de otra aplicación que permite formar palabras. Funciona como el clásico Scrabble o como el conocido “Apalabrados”.
• Brain Trainer Special. Esta aplicación contiene hasta 39 juegos, de los cuales 16 solo están disponibles en la versión Pro o de pago. Entre tantos juegos, los hay más adecuados y de menos, pero en general puede ser útil para trabajar diferentes capacidades mentales como la memoria, la observación, el razonamiento… y, además, es entretenida.

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