Cuidado de las personas mayores con deterioro cognitivo moderado.

   El cuidado a las personas mayores con deterioro cognitivo se ha de realizar principalmente desde cuatro ejes, a nivel cognitivo, a nivel afectivo, a nivel de interacción - social y  de atención sanitaria. 

A nivel Cognitivo, algunos ejemplos:

• El parchís y el dominó ayudan a trabajar las capacidades de cálculo.
• Se pueden realizar tareas repetitivas basadas en intereses previos: escuchar música, pintar, leer el periódico…
• Puede iniciar un diario donde apuntar lo que ha hecho a lo largo del día y lo que planifica hacer al día siguiente.
• Si le gusta escribir, anímele a que escriba sus memorias.
• Comenten en familia los álbumes de fotos familiares.

A nivel Afectivo, algunos ejemplos: 

• El paciente puede hacer interpretaciones erróneas de su entorno. Por ejemplo, puede asustarse con imágenes de la TV pensando que son reales. Habrá que tranquilizarle pero sin afanarse demasiado en convencerle de qué es verdad y qué no, ya que eso podría acarrearle mas sufrimiento.
• En estas fases de la enfermedad la ansiedad es un problema frecuente. El paciente puede mostrarse inquieto, incluso irritable.
• Dar apoyo psicoafectivo, si se precisa. Es posible que el enfermo se encuentre deprimido. Habrá que intentar identificar qué factores pueden estar desencadenado o manteniendo la depresión.

A nivel social, algunos ejemplos: 

• Anímele a participar en actividades de grupo.
• Intente que mantenga alguna actividad manual como la costura, la carpintería, la pintura, modismo o jardinería.
• Participar socialmente formando parte de asociaciones, hogares de jubilado, grupos de amigos, voluntariado, Escuela de la Experiencia…
• Intente que sea útil a los demás y que no se aísle.

A nivel sanitario, algunos ejemplos: 

• Si es fumador, que deje el hábito, y que sea muy prudente con las bebidas alcohólicas. El alcohol y el tabaco empeoran el funcionamiento mental y deben ser evitados.
• Controlar de forma estricta si las padece: diabetes, colesterol, hipertensión…
• Las personas mayores son más vulnerables que los jóvenes: no olvidar las campañas de vacunación.
• Hacer una dieta sana y variada. Para prevenir el estreñimiento, procurar una alimentación rica en fibra y frutas.
• Evitar el sedentarismo, hacer una vida activa y matricularse en deporte para mayores. Si no le apetece, caminar 1 hora todos los días.

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